séjour aventure autisme evasion - montagne multi-activités

ce séjour n’est plus ouvert aux réservations

Parc national du Mercantour, lac et montagne

Trek, escalade, baignades et canyoning

À partir de 18 ans
Pour les mineurs à partir de 15 ans avec un parent

Apprentissage autonomie en trek

Baignades lac et canyon

Escalade et canyoning

Faune et flore

Immersion en pleine nature

Paysages magiques

Max 4 personnes avec TSA

Max 8 personnes en tout

7 jours

880€

Public/niveau : séjour 100% privatisé pour personnes porteuses d’autisme et leurs proches.  Être capable de marcher 4h par jour dont 3 jours avec un sac de 12kg environ. Le reste du temps nous n’aurons que notre petit sac contenant nos affaires personnelles pour la journée. Les temps de marche peuvent être ajustés à tout moment, réduits ou augmentés en fonction des capacités du groupe. Vous devez savoir nager au moins 20m et être à l’aise dans l’eau. Concernant l’escalade, les niveaux peuvent être adaptés. Pour le canyoning, chaque obstacle peut être contourné.
Un séjour adapté et encadré pour des moments de détente et de bonheur.

Vue entre mer méditerranée et Mont Blanc, le massif du Mercantour est vaste et sauvage. Notre guide de haute montagne vous propose 6 jours en immersion en pleine nature avec des découvertes allant de la faune à la flore en passant par des activités ludiques et sportives comme l’escalade et le canyoning. Pour nous rafraichir des baignades en lac et canyon ponctueront notre séjour. Vous dormirez dans votre tente individuelle ou à la belle étoile si le coeur vous en dit. Les hébergements en collectif cette année 2021 ne seront pas possibles en raison de la situation sanitaire liée au Covid.

Jour 1

17h30 – Rendez-vous à l’arrêt de bus de la Roquebillière : voir accès en bas de la page pour ceux qui viennent en transport.
Transfert en taxi Roquebillière ->La Gordolasque

Trajet +courses
Organisation de nuit en bivouac, nuit sous tente en montagne, possibilité de se laver dans la rivière

Jour 2 – Randonnée à la journée et baignade

Préparation des sacs : que mettre dans son sac quand on part en randonnée à la journée ? Randonnée en aller-retour : lac de la Fous 2200m
Dénivelé + 500m, 8km 4h – Possibilité de baignade
Retour au Pont du Countet, nuit sous tente – Possibilité de se laver dans la rivière

Jour 3 – Escalade en falaise extérieure et baignade

Initiation escalade en falaise extérieure dans la Gordolasque – Baignade en rivière – Préparation des sacs pour le trek : que mettre dans son sac quand on part en randonnée itinérante pour 3 jours.

Jour 4 – Trek J1 – Baisse de Prals

Préparation des sacs
Portage dans votre sac : affaires personnelles, matériel de bivouac, nourriture pour 3 jours, eau pour la journée.
Comment gérer son effort ? Possibilité de laisser des sacs et matériel à proximité

Randonnée : Baisse de Prals 2300m – lacs de Prals Dénivelé + 700m, 7km, 4h environ – Baignade en lac.
Nuit sous tente au 5 lacs

Jour 5 – Trek J2 : vallon de la Madone, Lac de Fenestre

Préparation des sacs
Randonnée : Baisse des 5 lacs, la Madone, Lac de Fenestre, col de Fenestre, descente à la Madone.
Dénivelé + 400m, 5km, 4h environ
Baignade en lac – Nuit sous tente près de la Madone de Fenestre
Possibilité de se laver dans la rivière à l’eau froide

Jour 6 – Trek J3 : descente vallon de la Madone

Préparation des sacs
Randonnée : Pas des Ladres en aller-retour + descente vallon de la Madone.
Dénivelé + 500m, 7km, 4h environ
Intervention d’un garde du Parc National du Mercantour (voir sa disponibilité au moment du séjour) et discussion avec un gardien de refuge, découvrir le métier (si refuge ouvert !)

Jour 7 – 1/2 journée : petit canyon + retour

Pliage des tentes et des sacs – Navette jusqu’au départ du canyon.
Petit canyon du Suquet jusqu’à 11h/midi
Trajet de retour en transport en commun : bus du Suquet jusqu’à Nice, même bus que l’aller – Prendre les billets de trains depuis Nice à partir de 14h.

La nourriture

Les particularités alimentaires trop nombreuses de nos petits groupes ne nous permettent pas de vous proposer un séjour avec nourriture inclue. C’est pourquoi nous vous proposons ci-dessous des liens qui vous permettront de choisir vos repas individuellement.

Nos petits-déjeuner et nos dîners seront exclusivement lyophilisés. Si toutefois cela vous pose problème merci de nous contacter à ce sujet.

Prévoir les achats ci-dessous avant de partir :

Les petits-déjeuner et les dîners :

Les repas du midi : 

  • 3 repas lyophilisés pour les midis que vous pouvez acheter ici
  • 4 repas de midi « pique-nique » ->course supermarché J1 (exemple : fromage, charcuterie, pain, compote, chocolat, gâteaux, biscuits, fruits secs)

Nous achèterons sur place de quoi manger froid. Il n’y aura pas de repas chaud possible. Nous irons ensemble dans une petite supérette du coin pour acheter la nourriture avec les conseils de notre guide.

Les goûters/encas indispensables :

Fruits secs, compotes, chocolat, gâteaux, barres énergétiques que vous pouvez acheter ici

Prévoir pour les boissons (hors eau) : thé, tisane, café soluble, chocolat en poudre chaud soluble (pas la boite de 500gr, prévoir dans un sac hermétique la quantité souhaitée), lait en poudre…

Compétences

Bienveillance, entraide, compétences individuelles et collectives seront sollicitées pour des moments socialisants heureux !

Tarif : 880€

Comprend

  • les activités sportives : canyoning, escalade
  • transfert et logistique
  • encadrement par notre guide de haute montagne
  • encadrement par un accompagnateur d’Autisme Evasion
  • privatisation du séjour

Ne comprend pas

  • assurance assistance rapatriement
  • voyage jusqu’au lieu de rdv
  • votre équipement personnel
  • votre nourriture
  • tout ce qui n’est pas dans la rubrique « comprend »

La liste de votre équipement

La liste complète vous sera transmise après votre inscription.

Vous pouvez dès à présent prévoir :

  •  un sac à dos de 40L et un petit sac à dos pour vos affaires personnelles
  • des chaussures montantes de randonnées imperméables avec lesquelles vous avez marché plusieurs fois
  • un duvet 0°
  • un matelas de sol léger de trekking en mousse ou gonflable
  • une tente individuelle (exemple ici)

Petit groupe

  • 4 personnes avec TSA max.
  • maximum 8 personnes en tout

Quel public

  • adultes et ados à partir de 15 ans
  • pour les mineurs, la présence d’un parent est demandée

Inscription

  • merci de prendre contact avec nous par téléphone dans un premier temps
  • vous pouvez annuler votre séjour 1 mois avant le départ, nous nous engageons à un remboursement immédiat

Transport

  • en fonction de votre mode de transport et de votre ville de départ, nous pouvons nous organiser pour partir à plusieurs. Nous verrons cela ensemble au moment de votre inscription
  • par route ou transport en commun, vous pouvez consulter cette page
Modifications
Les conditions générales de la montagne, la météo, votre condition physique peuvent évoluer entre le moment de la réservation et le jour J, et peuvent impliquer une modification du programme prévu initialement. Bien sûr les alternatives existent grâce à ce massif et ce département riches en possibilités. Nous nous adapterons si besoin.
Impact de la météo sur le séjour

Nous vous proposons des séjours en milieux naturels, avec l’objectif : la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe d’Autisme Evasion se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour vous proposer, dans ce cas, de reporter sans frais votre participation sur un nouveau départ, ou vous rembourser les sommes déjà versées.